マシーンすごいよ😲お尻のお肉がぶるんぶるん…脚のお肉もぶるんぶるん…お腹もぶるんぶるん…1パターン10分で設定してやってるんだけど30分あっという間!!!脚置く場所で負荷も違ったり効く場所も違ったりで楽しみながらやってます🕺体幹鍛えるコースやったんだけどフラッフラしたので体幹が無いんだなと実感しとります( ・᷄ὢ・᷅ )毎日がんばろ