最近ちょっと寝不足気味のゆらです（´-`）タイミングだと思うのですが、上手く寝付けなかったりして…皆さまは、眠れない時に何かしていることってありますか？友達に聞いてみたら、ホットミルクを飲むか、カプサイシンを摂る様に言われました(・・;)ミルクは分かるけど、カプサイシンは本当なのかな？（´-`）そんな感じでちょっと眠いですが、今日も1日頑張ります！∩(´∀｀∩)では出勤準備してきます☆ゆら
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