こんばんは☺️昨日の夜も仕事で自転車を使ったのですが、やっぱり疲れた❕😵慣れていない自転車って本当に疲れる…またもや太ももがパンパンです💦ついでに握力が死んでる💦同じ距離なら歩いた方がまだマシだなぁと思いました…体力無さすぎますね😅とりあえず脚のマッサージでもして明日に備えたいと思います😌明日は18時からトマト🍅に行かせて頂きます。暑さが復活しそうなので、是非汗を流しに来て下さいませ💕ゆら